经常有家长来问：“孩子叛逆期了怎么办？”孩子在叛逆期展现出的情绪波动，执拗的逆反行为，确实让家长头疼。诚然叛逆期是每个孩子都会经历的阶段，但更需要我们做好引导，帮助孩子度过叛逆期，今天我们来简单了解一下。

1、理解叛逆期，接纳叛逆情绪

我们需要有清晰的认知，即叛逆期是孩子的成长阶段心理过渡期，这是一个在心理思维上的从儿童到成人阶段的过渡期，他们会有迷茫、矛盾，会发脾气，会有情绪波动，这些很正常，因而需要我们理解，并且去接纳。

(资料图片仅供参考)

接纳是承认孩子进入叛逆期后会出现逆反行为，但不必一味地包容，不要让孩子有侥幸心态，变得更加逆反。树立相应的原则，去遵守才能更好的管教。

2、以身作则，做好引导

我们常说，当孩子做出叛逆期的时候，家长要稳定自己的情绪，一方面是为了不被孩子牵着鼻子走，另一方面是为了更好地看清自己的不足，即从孩子的叛逆行为中找到自己的影子，这些影子都来自于我们对孩子长期潜移默化的影响，我们的情绪，我们的认知，我们对生活、家人的态度，都会影响孩子。

所以，我们更要以身作则，比如养成良好的生活习惯，对孩子信守承诺，给孩子树立有担当、负责的靠谱形象，只有我们做好自己的时候，才能让孩子更好。

3、学会倾听很重要

孩子到了叛逆期，不喜欢家长的唠叨，更不喜欢各种说教，但我们有很希望通过与孩子的交流走进他们的内心，所以建议各位家长改变沟通模式，成为一名倾听者，把主场交给孩子，让他们去自由的表达，去倾诉内心的真实诉求。

对此，我们还需要注意，倾听不是完全的只听不说，适当的互动，及时的反馈，认真的回答，这些都会让孩子感到自己被尊重，更有向家长倾诉的欲望。

叛逆期对于家长而言就是一场重要的考验，是需要我们家长去不断学习和成长的，没有一成不变的教育模式，能够和孩子交心，让他们感到安全和信服，才是一同度过叛逆期的，塑造良好人格的关键。

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